Vítej v Year to Myself, v projektu, kde se snoubí vzdělání v psychologii stravování, osobní hluboká transformace a zkušenost stovek žen, s moudrostí přírody s praktickými strategiemi založenými na tvých vlastních pravidlech. Výsledkem je zdravý vztah k jídlu a skutečné, udržitelné změny.

Zde se naučíš:
- jak čarovat v kuchyni, na talíři, i se svým časem,
- jak navázat bezpečný vztah s jídlem,
- jak se vymanit z kolotoče diet a výčitek z jídla,
- jak si správně poskládat talíř,
- kde chytře nakupovat jídlo,
- jak jíst kvalitně a přitom ušetřit čas i peníze,
- jak mít ráda své tělo i to, co do něj dáváš,
- a mnohem víc!

A co je nejdůležitější, najdeš tu skutečnou péči, sdílení a podporu žen, které tě opravdu chápou.

UNIKÁTNÍ ROČNÍ PROGRAM